Quiche légère sans gluten By , Prep Time: Cook Time: Yield: Ingredients: - oeuf- lait- crème épaisse - huile d’olive- maïzena- dé de jambon- beurre- poivre- persil plat Instructions:

Préchauffez le four à 200°C

Dans un saladier, versez la Maïzena, ajoutez au fur et à mesure les œufs, mélangez à l’aide d’un fouet

Versez le lait, fouettez, ajoutez la crème, et l’huile d’olive, fouettez de nouveau

Versez l’appareil dans un moule à tarte beurré

Ajoutez les dés de jambon, poivrez 

Enfournez pendant 40 mn

Au moment de servir parsemez la quiche de quelques feuilles de persil plat

Quiche légère sans gluten

Dans la playlist
Sans Gluten
Facile 20 min 40 min
Ingrédients
6 personnes
Pour 6 personnes
  • 3.00 oeufs
  • 30.00cl de lait
  • 30.00cl de crème épaisse
  • 1.00 cuillère à soupe d'huile d’olive
  • 100.00g de maïzena
  • 150.00g de dé de jambon
  • 10.00g de beurre
  • 1.00 pincée de poivre
  • 6.00 feuilles de persil plat
Préparation

Préchauffez le four à 200°C

Dans un saladier, versez la Maïzena, ajoutez au fur et à mesure les œufs, mélangez à l’aide d’un fouet

Versez le lait, fouettez, ajoutez la crème, et l’huile d’olive, fouettez de nouveau

Versez l’appareil dans un moule à tarte beurré

Ajoutez les dés de jambon, poivrez 

Enfournez pendant 40 mn

Au moment de servir parsemez la quiche de quelques feuilles de persil plat

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