Je me fais plaisir avec une entrée saine et pleine de saveurs(20)
 
Salade de chou rouge et grenade
Salade de chou rouge et grenade
Entrée
Très facile
10 min
0
 
Smoothie au concombre et roquette
Smoothie au concombre et roquette
Entrée
Très facile
10 min
0
 
Timbale de saumon aux artichauts
Timbale de saumon aux artichauts
Entrée
Moyen
40 min
30 min
 
Tartare d'avocat, crevettes roses et pamplemousse
Tartare d'avocat, crevettes roses et pamplemousse
Entrée
Facile
20 min
5 min
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Je concocte un petit plat équilibré(18)
 
Poke bowl thon cru et avocat
Poke bowl thon cru et avocat
Plat
Facile
15 min
10 min
 
Saumon grillé sur mousseline d’avocats à l’orange sanguine
Saumon grillé sur mousseline d’avocats à l’orange sanguine
Plat
Facile
20 min
20 min
 
Papillote de saumon au curcuma
Papillote de saumon au curcuma
Plat
Facile
15 min
20 min
 
Velouté de coco au curry et carottes
Velouté de coco au curry et carottes
Plat
Facile
15 min
12 min
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Je termine en beauté avec ces douceurs sucrées et légères(13)
 
Salade d’oranges et sauce aux épices
Salade d’oranges et sauce aux épices
Dessert
Facile
10 min
0
 
Ananas poêlé aux épices
Ananas poêlé aux épices
Dessert
Facile
10 min
30 min
 
Smoothie Bowl framboises
Smoothie Bowl framboises
Dessert
Facile
10 min
0
 
Gratin de fruits pomme, mûre, raisin
Gratin de fruits pomme, mûre, raisin
Dessert
Facile
10 min
10 min
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