Dessert Pour 2 personnes

Smoothie bananes pêches

10'

Très facile

Ingrédients

  • 2 banane bien mûres
  • 4 Pêche
  • 1 orange
  • 20 cl de crème légère fluide Bridelice
  • quelques feuilles de menthe fraîche

Crème légère fluide

Préparation de la recette

  1. Je commence par préparer les fruits en lavant la menthe, puis en épluchant les bananes et les pêches. Ensuite, je coupe les bananes en rondelles et les pêches en morceaux.
  2. Je coupe également l’orange en deux dans le sens de la largeur et je la presse pour en extraire le jus.
  3. Ensuite, je prépare le smoothie en plaçant les bananes et les pêches dans un blender. J’ajoute ensuite la crème légère fluide Bridélice, le jus de l’orange et la menthe.
  4. Je mixe l’ensemble jusqu’à obtenir un mélange homogène, ce qui prend généralement 1 à 2 minutes.
  5. Enfin, je dresse mon smoothie en versant la préparation dans un jar ou un verre, puis je le déguste aussitôt pour profiter de sa fraîcheur et de ses saveurs délicieuses.

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Bon appétit !

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