Salade de nouilles chinoises à la betterave
Ingrédients
- 400 g de nouilles asiatiques
- 1 betterave crue
- 2 avocat
- 100 g de Pousses d'épinard
- 20 cl de crème légère semi-épaisse Bridélice
- 1 citron vert
- 4 cuillères à soupe de Sauce soja
- 0.25 botte coriandre
- 40 g d'amandes concassées
Crème légère semi-épaisse
Préparation de la recette
Faites cuire les nouilles chinoises dans une casserole d’eau bouillante, selon le temps indiqué sur le paquet.
Égouttez-les puis passez-les sous un filet d’eau froide.
Pelez la betterave et râpez-la à l’aide d’une râpe manuelle.
Lorsque les nouilles sont refroidies, ajoutez les avocats coupés en morceaux, les pousses d’épinards lavées et la betterave râpée.
Puis, préparez la vinaigrette en mélangeant 20cl de crème, le jus du citron vert, la sauce soja et 1/4 de botte de coriandre hâchée.
Salez et poivrez selon votre goût.
Ajoutez cette sauce à la salade de nouilles.
Mélangez et réservez au réfrigérateur 30 minutes avant dégustation.
Servez avec les amandes concassées.
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ingredients
Pour éviter qu’un fruit épluché noircisse
Bon appétit !